Por Pablo Barrera / imagen de pixabay

5. Medir el progreso de tus metas y analizar los resultados:

Como hemos visto en ejemplos anteriores, es importante saber qué acciones vas a tomar, en cuanto tiempo y cómo medirás los resultados obtenidos de las mismas. Si no tenemos un control de lo que queremos lograr, no sabremos si estamos mejorando o empeorando. Una simple hoja de papel con la meta desglosada en los meses, semanas y días puede ser útil para medir si estamos haciendo lo que debemos cada día. 

Supongamos que tu propósito es leer un libro de 90 páginas cada semana, tu meta al día debería ser leer casi 13 páginas al día. Pero puedes empezar progresivamente, leyendo una página al día hasta que puedas acostumbrarte más. Entonces cada día deberías medir el número de páginas que has leído y ver si has progresado o te has rezagado. Al ver los resultados debes tomar las acciones de seguir ó ver si hay distractores, como redes sociales, que te impidan realizar esto. 

Una acción en caso de tener distracciones como redes sociales, podría ser, reducir en 20 minutos a media hora el tiempo que pasas en ellas al día y usar ese tiempo para la lectura.

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